DESAYUNO SALUDABLE EN INFANTIL

Durante estas semanas todos los niños de infantil hemos aprendido lo importante que es una alimentación saludable para que nuestro organismo funcione con normalidad.

Algunas mamás y papás, que son médicos, nos han dado una charla, a cada curso, sobre la importancia de cuidar todo lo que comemos. También nos han hablado sobre los alimentos que debemos comer diariamente y de forma ocasional.

Ahora ya sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, porque pone en marcha nuestro cuerpo para poder empezar la mañana con energía, y por eso debe contener: lácteos, cereales y fruta. Todos juntos, en el colegio, hemos disfrutado de un desayuno saludable con:  leche, cacao, pan, aceite y zumo. Algunos papás y mamás nos han acompañado. ¡Muchas gracias!

Hemos comprobado que el desayuno nos despierta el cerebro, endulza la mañana y nos carga de energía para poder: pensar, aprender, investigar, trabajar, jugar, disfrutar…

Todos los niños de 2º de infantil se han propuesto también almorzar cada día un almuerzo diferente y sano, reforzando así, los hábitos saludables de alimentación.

 

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